
Ma Méthode Bien-être qui relance votre énergie, apaise vos hormones et affine votre silhouette
MASSAGES
&
Reset métabolique

Rituels corporels & Transformations
Chaque femme porte en elle un potentiel d’équilibre, de vitalité et de légèreté.
Mon rôle est de le réveiller, en douceur, à travers des soins personnalisés qui libèrent le corps, calment le système nerveux et relancent la circulation vitale.
Drainage lymphatique, massage métabolique, massage du visage ou du ventre, respiration thérapeutique, aromathérapie ciblée : toutes mes prestations sont conçues comme des outils complémentaires, intégrés dans une méthode globale de réactivation corporelle.
Je ne travaille pas “sur un symptôme”, je travaille avec vous, pour remettre en mouvement ce qui était bloqué, stagnant ou figé.
Ici, chaque geste a du sens.
Chaque soin est une invitation à revenir dans le corps, dans le souffle, dans l’instant.

"Ici le corps parle, le souffle guide, l'énergie circule à nouveau"
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Méthode Renata França
100 €


Durée : 1h15
Le soin détox par excellence.
Idéal pour les jambes lourdes, la rétention d’eau, les ballonnements et la sensation de gonflement.
Ce massage non douloureux et rythmé relance la circulation sanguine, stimule la lymphe, réduit les œdèmes et booste naturellement le métabolisme.
Il agit aussi sur le système digestif et procure une sensation immédiate de légèreté — dans le corps comme dans la tête.
Résultat dès la première séance.
Recommandé en cas de :
• troubles hormonaux
• post-opératoire
• lipoedème / lymphoedème
• fatigue chronique ou surcharge toxique
Accessible aux femmes enceintes à partir du 4e mois (sur avis médical).
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REMODELAGE MANUEL
Méthode Renata França
100 €


Durée : 1h15
Un massage tonique et sculptant pour redessiner la silhouette.
🌿Le remodelage est une technique manuelle puissante qui utilise des mouvements fermes, rapides et profonds pour agir directement sur la structure du corps.
Il cible les zones de stockage, casse les amas graisseux et stimule la circulation tout en tonifiant les tissus.
🌿Les bienfaits :
• Redessine les contours du corps
• Tonifie et raffermit la peau
• Lisse visiblement la cellulite
• Améliore la texture cutanée
• Active la circulation sanguine et lymphatique
• Booste le métabolisme local
🌿Zones ciblées :
Ventre – hanches – cuisses – fesses – bras – dos
🌿Idéal pour les femmes souhaitant affiner et tonifier leur silhouette, en complément d’un drainage, d’une activité physique ou d’un rééquilibrage alimentaire.
Contre-indiqué pendant la grossesse.
Déconseillé en cas de pathologies inflammatoires actives ou récentes (avis médical requis).
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MIRACLE TOUCH
Méthode Renata França
120 €


Durée : 1h15
Le massage magique qui dégonfle & sculpte en une seule séance.
Cette technique exclusive combine drainage lymphatique et remodelage pour activer la lymphe, lisser la silhouette et redessiner les contours du corps.
Grâce à des manœuvres fermes et précises, elle déloge les excès d’eau, stimule le métabolisme et affine visiblement les zones ciblées.
🌿Effet immédiat : ventre plus plat, jambes plus légères, peau plus lisse.
Idéal avant un événement ou en entretien sur l’année pour :
• redessiner la silhouette
• lutter contre la rétention d’eau
• relancer la circulation
• améliorer le confort digestif
• lisser l’aspect de la cellulite aqueuse
Accessible aux femmes enceintes à partir du 4e mois (sur avis médical)
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MASSAGE RELAXANT
Méthode Renata França
100 €


Durée : 1h
Un massage enveloppant, profond et rythmé pour relâcher corps et esprit.
Ce soin signature de la méthode Renata França agit sur l’ensemble du corps avec des manœuvres lentes, précises et puissantes. Il relâche les tensions musculaires, favorise la détente nerveuse et améliore la circulation.
Ce n’est pas un massage “doux”: il est pensé pour dénouer, libérer, relancer sans être douloureux pour autant.
🌿Les bienfaits :
• Décharge mentale et apaisement émotionnel
• Détente musculaire profonde
• Sommeil amélioré
• Circulation sanguine et lymphatique relancées
• Un corps plus souple, un mental plus léger
🌿Idéal en période de stress, de fatigue nerveuse, de tensions physiques ou simplement pour s’accorder une vraie pause régénérante.
Accessible à toutes, y compris femmes enceintes (dès le 4e mois sur avis médical).
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PROTOCOLE BABY MOON
Méthode Renata França
130 €


Durée : 1h30
Le massage bien-être pensé pour la fertilité et l’équilibre féminin.
🌿Ce soin doux et ciblé accompagne les femmes dans leur chemin vers la maternité ou dans leur désir d’équilibre hormonal.
La méthode combine drainage lymphatique, stimulation des zones réflexes, manœuvres douces sur l’abdomen et le bassin, ainsi qu’un accompagnement émotionnel subtil et bienveillant.
🌿Les bienfaits :
• Active la circulation lymphatique et sanguine
• Soulage les tensions abdominales et pelviennes
• Favorise l’élimination des toxines
• Relance l’énergie vitale
• Apaise le système nerveux
• Crée un espace de reconnexion à soi et à son corps
🌿Idéal pour les femmes en parcours de fertilité, en pré-conception, en déséquilibres hormonaux (SPM, SOPK, cycles irréguliers) ou simplement en besoin de recentrage profond.
🌿Ce soin n’est pas une promesse de grossesse, mais un véritable soutien holistique et émotionnel.
Un temps pour déposer, se relier, se rééquilibrer.
MIRACLE FACE
Méthode Renata França
65 €


Durée : 40 min
Le soin visage effet “lifting naturel” immédiat.
🌿Le Miracle Face est un massage lympho-drainant et sculptant du visage, inspiré des techniques du drainage Renata França.
Grâce à des manœuvres précises, fermes et rythmées, il dégonfle, relance la circulation, tonifie les muscles et donne un véritable coup d’éclat.
🌿Les bienfaits :
• Réduction immédiate des poches et gonflements
• Teint plus lumineux, peau plus nette
• Effet lift des contours du visage
• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
• Apaisement du mental par la stimulation des zones réflexes faciales
• Amélioration de la qualité de peau
🌿Idéal en cas de fatigue, traits tirés, rétention au niveau du visage, après un voyage ou avant un événement.
Convient à toutes les peaux, tous les âges.
Accessible également aux femmes enceintes.
MADEROTHÉRAPIE
Soin Signature
100 €


Durée : 1h15
Idéal en cure ou en complément d’un drainage, d’une radiofréquence ou d’un remodelage manuel.
🌿Un massage profond aux outils en bois pour sculpter, drainer et tonifier.
🌿La maderothérapie est une technique manuelle d’origine colombienne utilisant des instruments en bois aux formes spécifiques pour casser les amas graisseux, relancer la lymphe et réactiver la circulation.
🌿Elle permet un travail ciblé sur les volumes, la texture de la peau et la silhouette, avec une action mécanique intense et efficace.
🌿Les bienfaits :
• Diminution de la cellulite (fibreuse, adipeuse, aqueuse)
• Raffermissement des tissus
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
• Stimulation du métabolisme local
• Silhouette redessinée au fil des séances
🌿Zones ciblées :
• Ventre & hanches
• Cuisses & genoux
• Arrière des cuisses & fesses
• Bras & dos
Contre-indications : grossesse, varices avancées, lésions cutanées, inflammation active, chirurgie récente.
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MASSAGE MAHADEVA
Soin Signature
100 €


Durée : 1h15
Un soin global, pensé pour relancer l’ensemble de ton corps.
Ce massage exclusif combine plusieurs techniques ciblées pour travailler en profondeur sur le système lymphatique, digestif, nerveux et métabolique.
Il associe :
• Drainage lymphatique méthode Renata França pour détoxifier, alléger et stimuler la circulation
• Manœuvres de remodelage pour affiner, tonifier et relancer le métabolisme
• Aromathérapie ciblée et adaptée à tes besoins physiques et émotionnels du moment
• Travail digestif manuel pour libérer les tensions abdominales et relancer le transit
• Exercices de respiration guidée (FLOW) pour activer le diaphragme, apaiser le système nerveux et renforcer l’effet détox
🌿Un soin complet, sur-mesure, profondément libérateur.
Il soulage les inconforts physiques (rétention, digestion, fatigue), tout en t’offrant une véritable reconnexion à toi-même.
🌿Idéal pour les femmes actives, surmenées, sportives, en post-partum, ou en période de transition hormonale (cycle, SOPK, pré ménopause et ménopause)
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MASSAGE FEMME ENCEINTE
Bien-être & légèreté
Soin Signature
100 €


Durée : 1h15
Un soin doux, sécurisant et sur-mesure pour accompagner la grossesse en toute confiance.
🌿Ce massage prénatal est adapté à chaque future maman, dès le 4e mois de grossesse (avec avis médical si nécessaire).
Il combine des manœuvres enveloppantes, du drainage doux inspiré de la méthode Renata França, et des ajustements posturaux spécifiques pour soulager les zones de tension.
🌿Les bienfaits :
• Soulage les douleurs lombaires, sciatiques et tensions musculaires
• Réduit la rétention d’eau et les jambes lourdes
• Améliore la circulation et la respiration
• Apaise le stress et favorise le lien avec bébé
• Améliore la qualité du sommeil
🌿Un moment de profonde reconnexion à soi, à son corps qui change, et à son bébé.
Idéal à offrir ou à s’offrir régulièrement pendant la grossesse.
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BELLY RESET
Massage digestion & bien-être abdominal
Soin Signature
75 €


Durée : 45 min
Un massage profond et intuitif pour soulager le ventre, relancer la digestion et apaiser les émotions.
🌿Ce soin signature combine :
• des manœuvres inspirées du Chi Nei Tsang (massage des organes internes)
• du drainage Renata França ciblé sur la zone abdominale
• une respiration guidée pour activer le diaphragme et relancer la lymphe
• une aromathérapie personnalisée pour soutenir à la fois la sphère digestive et émotionnelle
🌿Les bienfaits :
• Soulage les ballonnements et la sensation de ventre gonflé
• Favorise un meilleur transit et une digestion plus fluide
• Relâche les tensions abdominales et pelviennes
• Libère les émotions liées au système digestif
• Stimule le système lymphatique et nerveux
• Reconnexion profonde à son centre
🌿Idéal en cas de digestion lente, stress, fatigue, troubles hormonaux ou cycles perturbés.
MASSAGE RELAXANT POLYNÉSIEN
Soin Signature
100 €


Durée : 1h
🌺Un voyage sensoriel profond, inspiré des traditions de l’Océanie.
Ce massage enveloppant, rythmé et fluide s’inspire des techniques ancestrales polynésiennes (notamment le Lomi-Lomi), avec de longs mouvements effectués avec les avant-bras, rappelant le va-et-vient des vagues.
Il détend les tensions profondes, relance la circulation et offre une reconnexion complète au corps.
🌺Les bienfaits :
• Apaisement immédiat du système nerveux
• Relâchement musculaire profond
• Évacuation du stress et des émotions retenues
• Sensation de chaleur, de sécurité, de recentrage
• Amélioration de la qualité du sommeil
Idéal pour les femmes surmenées, en quête de lâcher-prise ou de reconnexion sensorielle.
GLOW RITUAL
Visage & Énergie intérieure
Soin Signature
75 €


Durée : 45 min
Bien plus qu’un soin esthétique, une reconnexion à ton énergie vitale.
Ce soin signature du visage est une fusion experte entre :
• le Miracle Face Renata França pour drainer, dégonfler et sculpter
• la radiofréquence Tecar pour raffermir et lisser la peau en profondeur
• le Gua Sha et le Kobido pour libérer les tensions et relancer les fluides
• la réflexologie faciale & les points marmas pour équilibrer les organes internes et le mental
🌿Les bienfaits :
• Effet glow immédiat
• Teint lumineux et reposé
• Ovale du visage redessiné
• Ridules estompées, peau plus ferme
• Détente profonde et apaisement émotionnel
• Réactivation des flux d’énergie du visage et du corps
🌿Idéal en période de fatigue, avant un événement, ou comme rituel régulier de bien-être global.
SHIROTCHAMPI
Massage crânien Ayurvedique
Soin Signature
85 €


Durée : 50 min
Un soin ancestral indien pour apaiser le mental, relâcher les tensions et reconnecter à soi.
🌿Issu de l’ayurvéda, le Shirotshampi est un massage du cuir chevelu, du visage, de la nuque et des épaules. Il libère les tensions nerveuses, stimule la circulation et calme l’agitation mentale.
🌿Les bienfaits :
• Apaise le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil
• Soulage les tensions du haut du corps (mâchoires, nuque, épaules)
• Favorise la concentration et la clarté mentale
• Stimule la pousse des cheveux et la circulation sanguine
• Relance l’énergie en douceur
🌿Idéal pour les personnes stressées, fatiguées nerveusement, ou en besoin de lâcher-prise.
Peut se faire avec ou sans huile, selon tes besoins.
"Il suffit parfois d'un soin pour que tout recommence à circuler..."



