Massage du ventre et confort digestif à Bastia
Ventre gonflé en fin de journée, ventre noué quand le stress monte, lourdeur après les repas : le ventre parle beaucoup.
La digestion dépend de nombreux facteurs : l'alimentation, le transit, le stress, le sommeil, la respiration, le cycle. Le ventre est aussi une zone où l'on accumule facilement des tensions, souvent sans s'en rendre compte.
Belly Reset – Massage du ventre
45 min · 75 €
Un massage abdominal profond et enveloppant, sans être douloureux. Il associe des manœuvres inspirées du Chi Nei Tsang, un massage traditionnel du ventre, le drainage Renata França ciblé sur la zone abdominale et une respiration guidée pour relâcher le diaphragme.
Le diaphragme, ce muscle de la respiration, est juste au-dessus des organes digestifs. Quand on respire de façon courte et haute, sous l'effet du stress par exemple, il bouge moins. Relâcher cette zone fait partie de mon travail sur le ventre.
Pour qui : ventre gonflé, ballonnements, ventre noué, tensions abdominales, digestion lente, transit paresseux. Également pour les sportives, pour relâcher la sangle abdominale et le diaphragme autour de l'effort.
Important : le massage accompagne votre confort. Il ne traite pas une pathologie digestive. Si vos troubles sont récents, persistants, douloureux, ou s'accompagnent d'une perte de poids, de sang ou de fièvre, consultez d'abord votre médecin.
Pour un travail sur l'alimentation et l'hygiène de vie, je vous oriente vers Lauriane Bonel, naturopathe.